機械翻訳
（訳文開始）
誠実さを体現する実践的応用
現在の世界の二分化に対処する中で、個人の信念と価値観を検討し、それに従って生きることがますます重要になっています。これは、真の本性の指針であると現れるものに対する深い明確さを持つ時です。私たちの文脈では、これは明確な価値観とガイドラインを定義するのに役立つ霊的に有益な行動を意識的に実践する時であり、より良い性格と個人の誠実性を構築する目的でコミットするものです。個人の価値観は、有益で重要で役立つ、美しい、生産的な行動や行動とは何かを判断するための内部の基準点を提供し、私たち自身を開発し、生活を導く目的でコミットするものです。個人の価値観は、私たちの行動と行動を動機づけ、生成するもので、日常生活で行う選択肢に影響を与えるものです。自己を理解し、個人の価値観で何に価値を置くのかを明確にするだけで、個人の誠実性を構築し、取る行動がそれらの価値観と一致しているかどうかを見分けるためには重要です。
私たち一人ひとりは、この世界でどのような人間になりたいかを選ばなければならず、他人が提供した仮面を着用するか、自分が本当に価値を置くものを発見し、自分で考え、感じる方法を独立して探求することを決定しなければなりません。高次の道徳的性格の特性を栽培することにコミットして、同情心、親切、個人の誠実性を実践することを選ぶと、同じ質を持つ真の人々を自然に引き寄せることになります。
偽りの友人と偽物の人々
スピリチュアルな成長と意味のある関係の構築にコミットしている多くの新たに目覚める人々が、スピリチュアルな価値観と個人の誠実性を実用的に具現化する方法について不明確であるため、霊的な道を歩む上で最も困難で苦痛な教訓の1つは、洞察力、または偽りと偽物の人々の背後にある輝かしい魅力を明確に識別する能力です。私たちは、自分自身の価値観システムを整える必要性や個人の誠実性を具体的に具現化する方法について不明確な場合、偽りの人々や表面的な笑顔を持つ人々は、自己認識を欠いているため、人生を自分で導く方針を持たないため、さらなる偽りや偽の友人を引き寄せやすくなります。人々が混乱しているか、自己認識が不足していると、彼らの不正直な行動が他人にどのように影響を与えるかに気づかず、他人を操作する方法について無自覚であることが一般的です。偽りの人々は、通常、他の人々にも自己認識の不足がある生活の領域を反映し、我々のエゴの教訓をマスタリングするための盲点を照らす機会を提供する反射ミラーを提供し、我々の生活のすべての相互作用においてより強力な洞察力を獲得する手段に不快な教訓を変換できます。私たちが裏切られたと感じたり、他人に偽りの姿を発見したりした場合、偽りの友人の状況を洞察の機会として再文脈化できれば、我々は即座に赤い旗を見るためのより強力な洞察力を得る手段として、これらの不快な教訓を変換できるかもしれません。
偽りの人々とつながることの感情的な危険は、私たちが本物の友人だと思っていた人に信頼を誤って置いてしまう可能性があるため、裏切りだと感じると、大きな裏切りと思えることが私たちの感情的に壊滅的であるかもしれません。これらの瞬間では、不快な状況を、洞察のための教訓として引き渡し、人々の真の道徳的性格と本物の意図をより明確に見るための手段として、直ちに赤い旗を見ることができる洞察力を高める機会として変換することができれば、信頼の質を高めることができます。
私たち自身の内面に信頼を築き、堅固で本物の、信頼性のある関係を築く方法を知るには、日常的な自己反映と瞑想を通じての自己研究に向けた個人の努力が必要です。瞑想を通じて、自分自身に思いやりを向け、他人に思いやりを向け、生活で育てたいポジティブな質を反映し、自己誠実性を築きます。自分の思考、行動、反応に注意を払うことで、より一層自己認識を高め、私たちの注意をどこに置くかを明確にします。この明確さを持って、意味があることに合致するために自己の価値観をさらに磨くことで、自分自身に真実であり続けることができます。
自分の核となる価値観を見直すことは、自分自身がどのように進化し、変化しているかを見るために非常に肯定的なプロセスかもしれません。
私の人生を動機づけるのはどの価値観ですか？
私の人生を動機づける最も重要な個人の価値観は何ですか？最も重要な核となる価値観のうち、最も重要だと感じる最大5つの核となる価値観を選んで、真正面から自己誠実性を生きるために最も重要な核となる価値観を実践し、人生全体でこれらの重要な価値観を高めているかどうかを評価してください。
深い反省や将来の状況によって、最も重要な個人の価値観が変わるか、より具体的な質に変わる可能性があるかもしれません。核となる価値観を特定する際により具体的であるほど、生活を導く行動にそれらを適用する際に正確で明確になることができます。例として、もっと深い自己研究を通じて、自己を価値ある存在として評価することが難しいという繰り返しのパターンを特定したとします。選択した核となる価値観の1つは、何が起ころうとも他の人と同じくらい自分自身を尊重することです。この価値観を自分の人生で重要なガイドラインにすることは、自分自身を尊重する行動を強化し、圧倒されるような状況で自分を尊重することができるようになり、個人の誠実性を高めます。
自分の最も重要な個人の価値観を定義したら、それぞれの価値観について尋ねて、自分の考えと行動を各価値観の意味と質により適切に合わせる方法を評価してみてください。
誠実性の具体的な実践
個人の誠実性の自己評価を完了し、真実であると思われるものに基づいてあなたの価値観を選び、あなたの個人価値観に一貫性のある方法で行動するための意識的なステップを毎日踏む時が来ました。
対処すべき行動的な特性を特定し、変更が必要なものを確認します。
より高い個人誠実性を持たなかった理由を特定します。
嘘をつくか、個人の価値観や道徳規範を犯すことを許す障害と他の人を観察します。
真実、誠実性、率直さを通じてより真正な関係を築くことにコミットします。
より信頼性が高く、正直であるようになるために捧げるべきタスクと行動のリストを作成します。
他の人の決定や意見を尊重することで、他人の基本的な人権を守り、他人の権利を守ります。
可能な限り他人のために奉仕し、誠実さと誠実性を具現化するための手本として生きます。
誠実性へのコミットメントの進捗を正直に自己評価し、途中で調整を行う用意があります。
誠実性の優れた手本であり、誠実性と正直さを目指す類似の目標と個人価値観を持つ他の人々のサポートを探します。
個人の行動と行為に対する責任を持ち、他人に影響を与えるような過ちを犯すか、約束を破った場合、認めて謝罪する用意があります。
この二分化の段階では、外部で負の極性と正の極性の螺旋がより極端で増幅されており、世界は急速に変化しています。自己の核に深く繋がり、これらの対立する力が衝突する際にその巨大な影響に耐えるために、個人の誠実性を具現化するための意識的なステップを踏む必要があります。
（出典：ESニュースレター - 個人の誠実性）
（訳文終了）
※ 翻訳について
翻訳は以下の機械翻訳サービスを使用しています。
- DeepL: https://www.deepl.com/translator
- ChatGPT: https://chat.openai.com
- Google翻訳: https://translate.google.co.jp/
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原文中の太字は、元サイトの表現を踏襲するもので、訳文にも同等の箇所を太字としています。
用語は当ブログ運営者にも難解でわからないものが多いです。ぜひ、リンク先を読んで調べてみてください。
原文
（原文引用開始）
Practical Application of Embodying Integrity
In the face of the current challenges we are navigating in this bifurcating world, it is increasingly important now to examine and live by our personal beliefs and value system. This is a time to get to the deeper clarity on what reveals itself to be the guidelines to your truest nature. In our context this would be consciously participating with spiritually beneficial behaviors that help to define a clear value system and guidelines, for building improved character and Personal Integrity. Our personal values provide an internal reference point for what is discerned as beneficial, important, useful, beautiful, productive behaviors and actions, which we commit to for the purpose of developing ourselves and guiding our life. Our personal values are what motivate and generate our behavior and actions, they are what influence the choices we make in everyday life. Understanding ourselves enough to have clarity on what we give value to in our personal value system, is critical for building Personal Integrity and discerning whether the actions we take are aligned with those values or not.
Each of us has to choose the kind of person we want to be in this world, whether we decide to wear the mask others have provided for us, or act independently to discover what we really value and how to think and feel for ourselves. When we are committed to cultivate higher attributes of our moral character through the practices of compassion, kindness and embodying personal integrity, we will naturally attract genuine people into our lives that hold value for these same qualities.
False Friends and Fake People
One of the most difficult and painful lessons many newly awakening people have on the spiritual path is discernment, or the ability to clearly identify the shiny glamour of appearances that is generally behind fakery and fake people. We tend to be unaware of fake people that use false friendliness towards us when we are unclear about our personal value system and the ways to practically embody personal integrity. We encounter many different kinds of people throughout our lives, and for those of us committed to spiritual growth and the building of meaningful relationships, it becomes increasingly important to discern when people are being genuine and when they may not have the best of intentions.
Fake people with surface smiles or people lacking self-awareness tend to attract more fakery and false friends as the result of the lack of clarity they have in directing their own lives in alignment with a personal value system. When people are confused or unaware of the necessity to shape their own personal value system, they lack self-awareness, and tend to be oblivious of how their dishonest actions may influence others. Fake people generally provide a reflective mirror highlighting certain areas in our lives where we also may lack self-awareness, providing an opportunity to shine a light on blind spots for mastering our egoic lessons. If we can recontextualize false friend situations when we felt betrayed or when we discovered fake appearances in others as an opportunity for increased spiritual growth, we can convert these unpleasant lessons into a powerful means through which to gain stronger discernment in order to see the red flags immediately.
The emotional danger of connecting with fake people is that we can more easily misplace our trust in someone we thought was a genuine friend, and when that trust is broken, we may perceive that to be a significant betrayal. Emotional and spiritual betrayals can be devastating in such ways that can leave us emotionally shattered when we experience what we perceive to be a great betrayal from someone we trusted. In these moments, if we surrender to the painful situation as a lesson for intuitive discernment in order to be able to see people’s true moral character and genuine intentions more clearly, we may increase our intuitive ability in all interactions we have, which builds the qualities of trust.
Building trust within ourselves and knowing how to build solid, genuine and trustworthy relationships takes some personal effort directed towards self-study in exploring personal integrity made through daily self-reflection and meditation. Through our meditations we direct compassion to ourselves and compassion to others, reflecting on the positive qualities we want to grow in our lives. We achieve greater self-awareness by paying attention to our thoughts, behaviors and reactions, so that we get crystal clear on where we place our attention. With this clarity we can then further refine our value system to stay aligned to what is meaningful in order to remain true to ourselves.
It may be a powerfully positive process to review your core values, so that you can see how you are evolving and transforming, as you stay better aligned to your own personal value system.
What Values Motivate My Life?
What are the most important Personal Values that motivate my life? Choose up to five of the most important core values that feel the most essential to live authentically and express your highest purpose. Then focus upon those themes that you have chosen and evaluate if you are practicing and increasing these important values throughout your life.
Maybe upon deeper reflection or in the future you’ll find that your most important personal values are shifting, or are revealing differently in order to become more specific in their quality. The more specific we are in identifying our core values, the more accurate and clear we can be when applying those to the behaviors that guide our life. As an example, let's say through deeper self-study you have identified a recurring pattern that makes it hard to feel confident in valuing yourself when in the company of intimidating people. One of the core values that you choose is to Value Yourself equally to others, no matter what happens. To make this an important guideline in your life will help strengthen personal behavior to value yourself while in intimidating situations, which increases Personal Integrity.
Once you’ve defined some of your most important personal values, then inquire on each one to evaluate how you can better align your thoughts and behaviors with the meaning and quality of each value.
Practical Application of Embodying Integrity
In the process of completing a personal integrity self-assessment and consciously choosing your value system based on what you know to be true for you, now is the time to take conscious steps every day to behave in ways that are consistent with your personal values.
- Identify the behavioral traits that need to be addressed and are required to change.
- Determine the underlying reasons why you have not behaved with greater personal integrity.
- Observe the obstacles and other people that are used as excuses to lie or violate your personal values or moral code.
- Commit to build authentic relationships through greater truthfulness, honesty and being open and direct.
- Compile a list of tasks and behaviors in which you dedicate to become more trustworthy and honest.
- Protect your basic human rights to be authentic and protect the rights of others, by respecting the decisions and opinions of other people.
- When possible, be of service to others and live as an example for embodying truthfulness and integrity.
- Be willing to honestly self-assess progress on your commitment to personal integrity, making adjustments along the way.
- Look for the support of others who are inspiring examples of personal integrity, and have similar goals and personal values to be honest and trustworthy.
- Develop Accountability for personal behaviors and actions, and if you make a mistake that impacts others or you break a promise, be willing to admit it and apologize.
The world is rapidly changing during these stages of bifurcation, as the negative polarity and positive polarity spirals are becoming more extreme and amplified in the external. In order to stay deeply connected into our core self, and to withstand the massive impact of these opposing forces colliding, we must take conscious steps to embody personal integrity.
(Source: ES Newsletter - Personal Integrity)
（原文引用終了）
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